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カナダ留学で得た事と、最近思った事について書きます。

6月終了のお知らせ

どうもこんばんは

 

6月が終わろうとしている。

4週間も経ったのかあれから。そういえばあのバーバベキューからか。

 

まずですね、6月のおさらいでもしますか。

一週目はですね、ちょっとかなり負荷をかけて、いつもより残業して、新しい仕事の準備や企画を毎日考えてた。主にAIと相談して。

そして二週目、実際に考えたやつを仕事に繰り出していったものの、組んでる人達が軒並み体調不良になったりしてて、あれあれという感じで。

仕方ない中で色々準備と実践を繰り返して、まあ一応今後の形を見据えることはできた感じ。この辺りまでがなかなか忙しかった。

人と一緒に仕事をするというのは、良い面もあるけど今までソロ活動してきた身としてはやりにくい。分担とかすることで労力が半減するのはあるけど、考えの共有とか、伝えないといけないとか、色々と面倒なんよね。けどまあ仕方ない。基本は、というか本来はそれがスタンダードなんだろう。

結構個人プレーが好きなもんで。

で、それだと自分の客観視には限界があるから、自分自身が広がらないデメリットも当然ある。

組んでる人たちが明らかに自分よりあらゆる面において上だと、楽。そりゃ楽だよね

で、今は自分が上になってしまったので、自分のことだけではないことも考えたりする必要が出てきてる。考えの修正や訂正をしたりとかね。めんどい。

 

まぁ、でも来年は仕事の規模が縮小するし、なんなら10年以内に今の職場は無くなる事が決定したので、永遠には続かない。おー環境が変わるのか

まさか失職か?!ほほほい!!

どんとこい!!

 

あんまり悲観してないです。なぜなら投資をしてるから。

あと5年もあれば最低限は大丈夫でしょう。

 

話を戻すと、三週目は、二週間辛かったなーの後なので、まぁ多少楽になってたと思う。多少元気になってた頃だと思う。お疲れ自分。

そして四週目は、週末だけ頑張った。仕事の後に自主研修会を開いて、1時間半くらい話や紹介をした。

そうそう、昨日16人で麻雀大会を開き、主催は元プロの人に委託して打ってきた。

最下位だったよ!!

ひどいもんです。上が誰かは関係ない。下が誰かが重要。組織とはそんなもの。

麻雀は打ち方見せてもらったけど、次元が違うからちゃんと理論を構築して考えて打たないとあかんねえ

雀魂とかはあり得ないアルゴリズムなので、あれは本当にただのゲームです。

なんなら友人と打って大三元出ましたよ昨日。

 

そして、いよいよ夏の賞与が来る。

いやーーーーーー

 

 

いやあーーーーーーーーー

 

12月以来ですよ

 

いやー

 

待ってたよ。

 

待ってたのよ。

 

3月あたりにたまたま投資の成績が良くなり、少し下がったけど、資金投入ができるので。

大型のIPOもあるし、盛り上がるような気がするのよ。NASDAQとかね。

やっぱり今のうちにできるだけ早い段階で仕込みたいからね。

あとは早く現金を手に入れないと不安なところもある。ちゃんと本当に賞与来るのか?とかね。災害とか起こって停止とか困るしな。

現金その場限り。

 

 

まぁそんな感じでようやく6月が終わるわけです。

ある意味で魔の月だったが、10月の仕事の発表に向けて、今から動いたのは大正解。

これが夏休み明け9月からとかだったら、しんどかったと思うぞー

この動きの早さは誰もわかってないと思うけど、結構事態を重く受け止めているからこそなのだ。少なくとも遅すぎることはなかったと思う。ここは合格点。

 

腕の脱毛、今年は間に合わなかった。。。来年の春やるか。

 

とりあえず、今週から7月に入るわけだけども、この一週間、仕事をやり残さないようにすれば、あとは勝ち確が見えてきます。見えてくるよ!

まあ実は来週から午後は結構空きがまちまちに入ってくるので、その辺とかでも意外と巻ける。

 

まあ何より、賞与もいいけど6月が終わり、7月に入るということがまずいいよね。

もうこの6月は二度とやってこないからね。

やはり何かを積み上げ、乗り越えるとそれがデータや資産になり、次が楽になる。

 

まあ今年の山場は10月の最初と、またいつもの11月かな。

とりあえず本場所は10月の始め。そこを越えたらあとは成り行きで過ごしても大丈夫。

いやはやほんまにお疲れ様でした。まだ終わってないが。

 

あとETCを車に設置するのしたい。

あと、ワイシャツは、好みの生地がないけど9月末になったら秋冬ものが入るので、もう一回それらを見に行く。これ大事。望みは薄い。

なんならね、今来てるダークグレーのワイシャツ、既製品であるからもう一着新しいの買ってもいいかもしれない。で、買ってすぐお直しに出す。

その方が、長く着れるしいいかもね。うーむそうしようかな。古いやつは捨てないけど一旦お蔵入り。

そうか!それだ!

 

よし、では今週の土曜日にまた今度はワイシャツを買いに行くぞ。

ついに新調だい。

 

と思ったら、実は年間5回しか着てないし、150回くらいは着れるらしいので、

別に新調しなくてもいいのかもしれない。ふうむ。。。

 

どうしよかなあ

 

洋服の青山とかはパターンオーダーか。

でもそれでもある程度はいけんじゃないというGPTの判断。

 

ふむむ。

まあでもとりあえずは、今あるシャツを今週末お直しに出すのが一番手っ取り早いな。

おけおけ。

 

そんなわけで6月お疲れ様でした。

他人と関わるとストレス色々あるから、好きな人とだけ関わっていたいのだけど、

雇われ人の辛いところはそこよね。

かといって社長になってもそれは変わらない。

完全にリタイヤするしかないわけだが、これらは全て人生修行なのか。

 

今週から毎日1冊は必ずキングダム読んでそろそろ返さないとまずい。。。

NASDAQをなる早で100万円分ゲットして、なんとか軌道に乗ってもらいたい。

今年はアゲアゲで行きまくっていいんだよ!!!

 

ダイエットの方もまあまあ進んでます。

去年よりジム頻度は少ないけど。

 

あと17日くらいしたらようやくラーメン食べられる。

山岡家も行きたいし、久々に醤油ラーメン食べたい。

 

まぁ日高屋でもいいけどね。

 

余談なんだけど、

最近、久々に会う人たちを見て思ったのは、

あなた年下だったんですかいということ。

 

私は私の基準で見てるので、段々と年下が私を追い越して加齢していっているような感じ。

6、7年ぶりに会う人とか、見かける人とか、まあ色々なんですけども。

そんなに歳とりましたか、っていうくらい男は老けるな。

ひと回り歳下の後輩が10年経つとこんなに太るんかいっていうのを目の当たりにした。

30歳から代謝が落ちるとかいうけど、実は60歳まで変わらないという研究もあり、結局なんやねん。

 

肌の日常ケア・アンチエイジング治療と、体型・体重維持はやらない人は全くやらないので、10年で驚くほど差が出る。

 

そのことを10代の頃からなんとなく意識し、20代に入ってからしっかりケアし始めたかどうかでその後が決まる。

案外、加齢してから取り戻そうとしても全く元通りにすることは厳しい。

だいぶ治療してきた自分でも、やはり元通りにはならない。シミをレーザーで消しても、またできてくる。

相当やってこれなんで、何もしないなんていうのは考えられない。今頃どうなってたか。。。

 

人生は、「あの時あれをしておいてよかった」と、「あの時あれをしていなくてよかった」の組み合わせで動いている。

きっとそうなんだ。

投資は完全に出遅れたけど、先を見据えて動くのは今後も大事だね。

暗雲立ち込む梅雨

どうもこんばんは

 

はてなブログの編集サイドバーが変わっている。

記事の有料販売ができるようになったのね。

ふーむ

 

さて、6月に入って1週間が経ちました。

今週から来週までずっと雨。

いやー

 

昨日夜中までオンライン麻雀を友人としたため、頭が痛い。

やはり夜更かしは良くないのよね。

日曜日、12時ごろまで起きていて月曜日辛いというのを何度もやっているので、

日曜こそ10時前には寝ないとな。うへー

それこそ、金曜の昼からダウンタイム発生し、それでも仕事をし、夕方から1時間横になった。更衣室に古いソファが来てラッキー

まあ個室ではないのが難点だが。

 

ふえーい

 

6月入ってプチ減量開始ですよ。

とりあえずハイカロリーハイオイリー関係を控えていく。特に金土日。

とりあえず今週の金曜はネギ玉牛丼行ってしまったけど、土日は大戸屋のしまほっけ定食で優勝したぞ。ラーメン食べてない。ハンバーガーも食べてない。

chat GPT的には週一はOKって話なんだけどね。

私的には、多分夜はそれでもあかんでしょうね。

だから土曜か日曜の昼くらいだったら多分行けるでしょう。しかもそこにジムをしっかり入れたらの話。

 

ジムに行かないなら、やはりそれらは食べられないよな。

体重はどうでもいいのですが、体脂肪率だけを下げたいのです。

現在15.8%前後なんだけど、15%ジャストまで下げたい。7月20日くらいまでに。

いやまぁ、それは適当で、実際には職場の人と昼飯行く機会があるから、

14日くらいまでかな。7月14日くらいまではやる。

ただ、去年と同様、何か会食的なものが入ったら、そこは参加する。

個人で食べる時は、制限するということ。

まーたこういうことやってると、意味がないだの続かないだの色々言ってくる連中がいるんですよ。でもそれはやれない自分の正当化の裏返しなわけです。そこを指摘しない私の優しさわかるかね。普通の感覚だから普通の感覚でしか相手を測れないのだろう。

だからそういう時は、「私はこうやって結果を出しました。だから今年も続けてます」というまず結果から話さないと面倒なわけ。ああめんどい

 

なんとここまで書いて三日放置していた。

 

ええとなんだっけ。

 

カレーじゃないんだよ!

 

 

とりあえず次の土曜は久々にSBC的なところへ行ってフォトトリプルと何かをやる。

もうなんの施術予約したのかも忘れたばい。

 

あとは月曜日ダウンタイムきて、隙を見て午前中30分2回横になった。

朝が辛かった。。

でも一緒に組んでる年配の人はここ二日ダウン。組んでる若手も昨日早退。

重なるもんだな。今日もどうにもならない仕事一個をもうある種放置というか無視。

 

いやーほんとに

大変な仕事よ。

大変というか、改善解決がしない。

私は即断即決即行動が基本としたいところなので、ゆっくり時間をかけてやる〜みたいなので、マジでさっさとなんとかしたい。

 

まぁ、私は次はこうならないようにシステムを構築しようとするから、次は大丈夫。

今回は油断してた。

 

さて、でもなんだかんだで10日だ。

これは、三分の一終わったということになるよ6月。うーむいいね

いい。もうすぐ半分終わるわけだからね。魔の6月と言うしね。

 

あと、半導体が下げ調整来てるんで煽り喰らってる。

でも、スペースXがIPO?上場とは違うんかよく知らんけどやるんで、

NASDAQが上がるかもしれない。

割と早い段階でNASDAQに組み込まれる可能性が高いからね。

 

なのでちまちま買い始めている。

 

とりあえず不調にはなったものの、仕事の中身自体は自分にできることを危機感もってやり続けている。

 

ここが偉い。誰もアテにしてないからな。

とりあえず明日終われば折り返しだ。

本当は山とか登った方がいいみたいなんだけど、山すぐそばにないのよね

 

しかも体脂肪率の減量始めたから好きな外食も行けず。

 

どうしたもんかどうしたもんか

 

まぁiPhone機種変して、iMac替えたのでガジェット周りは快適ですよ。

あとは、ラーメン屋行こうとしたら間違えて高速に乗り県越えたことから、ETC付けたいという流れです。

注文した指輪がまだ来ない!!!!

 

待ってるぜ。。

 

春だ!味仙だ!雀荘だ!

どうもこんばんは。

 

ああやっとやっと休めるわい〜〜〜〜

というそんな日々が始まってます。平日は仕事行ってるんだけども。

 

つまりは、ずっと後回しにしてた個人的作業的仕事であるスライド作りが一段落。

出張までに間に合った。とりあえず紹介はされた。

 

で、まあそれはもうとてもしんどいものだったので、今後はnotebook LMに任せて、

写真とかは溜めつつ、全部は載せたりしないでドキュメントにまとめていこうかなと。

NBLMに任せれば大体デザインはいいのができるからね。

ただし、私のスライドを読み込ませても内容全ては把握できず、お粗末なものができたので、まあ作ったスライドをさらにどうにかするのはちと難しいかな。今後に期待。

多分5年くらい経ったらそれもできるかもね。

 

で、ここまで書いて寝てしまった。

 

最近の思考の整理でもしようかと思うけど、そもそも大したこと考えてないわね。。

とりあえず4月でも振り返るか。

 

卯月(卯の花(ウツギ)が咲く頃なので)

 

4月4日に雨麻雀したな。濡れまくった。履いてる靴えらい濡れた。勝った。

 

これがHOKA KAHA2 LOW GTX

fashionwalker.com

 

というやつなんだけど、GORE-TEXなので水を通さない。マストだね。

ただ割と履いてるので、スウェードの部分が白っちゃけてきてしまった。

それが濡れたことで多少黒さを取り戻したようなそうでないような。

手入れ全くしてないので、手入れしたほうがいいのだけどAIに聞いてもいまいちよくわからん。靴専門店さんやってくれ。

 

あとは4月の二週目は忙しかったな新年度でー

部屋が変わったので前より寒くなりました。

あと新宿伊勢丹行って時計見た。高いねえどれも。

あと夜電話してると家の人間に注意を受けるようになった。ほほう。

 

そして第四週、髪を切って、喉が痛くなって、渋谷の雀荘に行ってきた。

 

第一話 ひろゆかない、雀荘始めたってよ

 

Twitter見てたらいいヒマとわるいヒマがあるよね〜というゆるいツイートがどんぶらこどんぶらこと流れて来ました。

 

ツイートを割って見てみると雀荘始めてるじゃないですか。

この際なぜどうしては置いといて、とりあえず日程してもらって行って来ました。

 

場所は渋谷の一等地。スクランブル交差点の近く。

というか渋谷なんちゃらパーク?の裏。あのパークはパンダエクスプレス入ってるのがいいよね。

www.pandaexpress.jp

 

ミヤシタパークか。山下公園は横浜か。

mitsui-shopping-park.com

まぁまぁ人はいるので混雑不可避だけど行ってみたらいいよ。ここを抜けてキャットストリート通って原宿までファッションロードを歩くのがいいのよね。

ストリートに入ると伊良コーラあるし。夏はここで一杯やってから歩くのおすすめ。

 

iyoshicola.com

 

 

雀荘はですね、だいぶ前からある「織部」という雀荘でした。

mj-king.net

 

そうか、名前変えたら常連さんに「なんやねん」と思われるもんな。ぶっちぎって変えてほしい。女性が沢山集まるサロン雀荘にしちゃいなYO

 

聞けば、引退した官僚とかも来ている雀荘。

雀荘に来ている高齢者らは、「自分が今いかに暇であるか」を説いていた。ほほう

「暇である」ということは立派な勲章なのだろうな。空き缶拾って生活しなくていいからね。むしろ隠居してるので若者の仕事とか奪ってなくて偉い。偉いぞ暇老人。

 

実際に麻雀をしてみると、そのメンバーが皆手練だったので、話す間もなかった。

これが、渋谷の一等地で行われる実力者たちの麻雀か!ワイルドスピード!

 

私は作法とかもそんなに知らないので、全自動卓でないとどこから牌を分けて、どこから取ればいいかとか、何飜かとかは時間をかければわかるかもだけど、符の計算とかになるとさっぱりです。

なので全部やってもらってなんとかなりました。これは鍛えられる。。。

でも鍛えられるっていいことですよね。

 

何より、一番立場が下なところへ赴くってなかなかないことなので、久々に下っ端の感覚を得ました。こういうのも大事だな。

職場だとそろそろ中堅か〜?いやもうなってるか?レベルなので、段々勘違いして行ってしまう。人間は流されやすい。

 

で、とりあえず6時間くらい打ってました。もっと暖かくなったら、足元ももっと温かいでしょう。

あと、飲み物代がなんとセットに含まれているということで、何か頼んでもよかったのです。ただ、わからなかったので水を頼み、ほとんど飲まないという。

雀荘は単価も安いので、飲み物ガンガン入れられたら赤字なんだそうな。

最近は仕入れが高いんだってね。

そういう意味では経済的な客なので、全員水に変えたら雀荘の利益率は上がりますよ。

または持ち込みOKにするとかね。

 

あと!

 

初めて出前取ってるの見ました。

よく雀荘でラーメン食べてるシーンあるじゃないですか。

あれ美味そうですよね。

雀荘で中華を食べる!これはちょっと一回やってみたいかもw w w

いやいや昭和のサラリーマンみたいじゃないですかw w

 

おいらもついにそんな歳になったんだな〜

なんか、オシャレなバーに行ってカクテル飲むとかよりもそういうことがしてみたい。

 

あと、渋谷の外国人の多さは相変わらずですね。何人か話しかけてみたい。

 

最後に、渋谷に味仙できました。矢場味仙。

yabamisen.jp

 

ちょっとだけ駅から離れるんだけど、まあ歩ける距離にあります。

運よく待たずに入れました。

写真は未対応ファイル形式とかいう仕様で入れられないかー。まぁいっか。

 

新橋にも味仙あるけど、こっちもスッキリした味わいで、キレのあるスープが美味い。

今回は辛さ弱めのアメリカンにしてみた。

新橋の味仙はイタリアンとかアフリカンとかめちゃ辛いバージョンもあるのです。

味仙は炒飯もうまいから、次回はそれも食べたい。いやー新橋まで行かなくて良くなったのは嬉しいね。。。

 

そんなわけで渋谷で雀荘はシバテリーチのツモ6,000オールで締めということで。

 

色々な人の生き方や暮らし方を見れることは面白いですね。

普段のんびり生きてるので、凄い努力をしてる人とか、大都会を歩くとかすると、ヒエ〜ッとなりますね。

まるであれは遊園地だな渋谷。

 

そうそう、次回は機会あれば私の高校からの陸部の友人を連れていきたい。

これすなわち雀荘デビューや!

私は知識がないので麻雀専門用語トークがからっきしわからないけど、彼ならついていけるでしょう。Mリーグの話とかね。

 

なんでもそうだけど、観戦するよりやる方が好きなんですよね。。。

もちろんサッカーとかテニスとか、全然下手なんですけど、観るよりやる方が好き。

 

というわけでゆかないさん今度ひろゆきさん誘ってやりましょう🀄️

まあでもまだ余裕よ

どうもこんばんは

 

どうしてこんな疲れてる時に日記を書くのかって。

そりゃまあ気分転換という名の現実逃避。とまではいきませんが。

 

とりあえず三月終わった。

うーむ、もうあんまり覚えていない。

三月末だけ、地味に4連休とれた。一日仕事に行ってしまったので5連休が1日減った。

まあそれでもいっか。

テニス部の仲間と会ったりしました。一年に一回か二回は会う。

 

三月は本当に投資の成績悪かったですね。ありゃーなんだ。

イランのハメネイ氏が米軍の空爆で死んだりしてホルムズ海峡が封鎖されたりしてる間素知らぬ顔で仕事してましたね。株価戻れい。

 

さて四月になりました。

三月はジムに土壇場で4回行っただけだから、四月はちゃんと行こう。

明日か明後日は行きたい。でもスライド作り終わってないから忙しくて辛い。

ここんとこずっとやってますよ。。。でも進まないのね。

 

四月からかなりの変容を遂げたこの新体制。

うーむ

望んでいない。

 

ちょっと最近寝つきが悪い。

とりあえず新ビオフェルミンSを飲んでみた。胃腸を整えよう。

あとはGABAとかね。色々あるよね。セントジョーズワートだっけ。

そういう睡眠導入剤のようなサプリも半信半疑で飲んじゃいます。

とりあえず残ってるやつ飲むか。

 

今日はまだ夜8時半。

もう寝床について休むよろし。

明日はコンビニで昼食の追加を買おう。うへへ

 

本当の平穏が訪れるのは、7月17日か。

 

そういえば今週の土曜、多分新宿の伊勢丹に時計を見に行く。

買わないけど限定品とか見たいね。

 

あと、ARC'TERYXのTheme insulated jacketを買った。insulatedって断熱されたってことか。ほほう。

いや高かったよ11万だもん。でも中綿入っててダウンの役割もある。

これにシェルパフリース着たらもう!真冬もいけるよ!!かっこいいしね。

あとGORE-TEXなので雨も雪もヘイチャラだい。

凄くいい買い物したな高いけど。

 

あと、みなとみらいでトムフォードのロンハーマンコラボサングラスを見つけ、なんか、かけた感じ悪くなくて欲しい。

あんまりサングラスって買わないんだけど、久々になんか欲しくなったな。

いや普通の形なんだけどね。

ronherman.jp

 

そして次に欲しいのはこれ。Themeと同じ値段で中綿なしだと。。。

ベータ AR ジャケット メンズarcteryx.jp

 

ちょっと感覚バグりますね。

 

あとは、ユダヤ教にも色々あるんですね。ユダヤ料理食べてみたい。

食品ごとにお祈りが違うから毎回別々にお祈りするとか。

NYのユダヤ人街は行く価値あるな。

 

じゃがりこの辛いやつ美味いな。

 

お菓子は辛くてもOK。

 

さて、、、、

 

四月は、間違えて買った。ARC'TERYXがきちんと返金手続きキャンセル手続きされているかどうかと、給料がどれくらい上がっているか。

もうこの二つだけで気が気じゃないです。

 

あとはもうどうでもいいです。

 

 

如月がなんだってんでい

どうもこんばんは

 

あ、二月ですね〜

一月の半ばに、ウエストが67cmになっていたことを危惧し、20日間ダイエットをしました。

まぁジムに週三くらいで行って、あとは糖質制限と脂質制限。

去年の五月から七月にかけてやったやつを軽くやる感じ。

いやでも急な制限はなかなか沁みるものがあるね。

特に油を使ったものが制限されると、何か枯渇したものを感じる。

急にセブンイレブンのカレーパンとか食べたくなるね。

まぁラーメンとかね。ハンバーガー、パスタ、諸々自分で外食できるものは全てカットしていた。ただ家で出てくる硬いハンバーグやカレーは仕方なく食べていた。

土日の昼食は、もうずっと焼き鳥とかだったんだけど、もう一日は大戸屋まで行ってしまホッケ定食にひじきを追加し、白米100gで凌いでいた。うーむ

この糖質制限がなかなかキツい。

つまり満腹まで食べられない毎日ということです。

考えてみたらたらふくすた丼とか食べてた時期が凄いわな。あら太るで

で、一応ウエストは戻ったんで、すでに解禁しています。

 

蒙古タンメン中本行ったり、ベトナムの袋ラーメンハオハオ食べたり、

今日は日高屋の汁なしラーメン秘伝の辛味噌&おろしニンニク食べたりしました。

中本、、、初めてつけ麺にしたけど辛すぎた。弱くなったなぁ。

 

最近は少しずつ自分を許しています。

ストイックとかどうでもいいけど、自分に厳しかったり許せなかったりするとストレスばかり溜まるような。

でも制限を解除すると伸びないというのも無きにしも非ず。ここのバランスよね。

多分やってることがストレス溜まるなら、向いてないんだと思う。

 

実は洋菓子も好きだけど、洋菓子は結構制限している。

代わりにカステラはときどき食べる。あれはうまい。どら焼きも良いやつはうまい。

バターどら焼きとか軽くレンチンすると悪魔のような味がする。あれはヤバいよ

 

何にも考えないで生きてると、どんどん老化し、衰え、取り返しのつかないところまで行ってしまうと思う。

 

なので、多少なりとも意識することは日々続けなければな。

 

今日がなんで祝日なのかというと建国記念の日だったのね。知らんかった。

「の」が入ることで、曖昧な建国日をとりあえず事実認定できると。

 

とりあえず二月が後半に差し掛かろうとしている。

 

今週はもう終わったようなものだと思っている。

すると、あと二週間

しかもまた祝日が一日ある。

二月に二回祝日あることの大きさよ。

 

勤務日数も減るし、一ヶ月も早く終わるなんて。

これが良いのよ。

 

つまり山場は来週だな。来週さえなんとか終われば

なんとか、、、

 

まあ給料日はいいとして、なんか上手く乗り切る方法ないかね。

本当は一日どっかで休みたいわい

木曜と金曜をどう乗り切るかだなあ

 

毎月毎月こんなことを考えている。

 

寒いんで衣を更に着るから衣更着。

だから如月。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大寒波

どうもこんばんは

 

えーとなんですかね。

2026年1月ですね。

 

今待ち望んでいることは、来年度も同じ立場で、そして早く3月が終わること。

もうこれしかない。

さて1月はあと10日で終わる。うーむ。

まぁ待つと長く感じるので、ここは無心でとにかく睡眠時間を増やす。

消化試合で行く感じ。

去年か一昨年は、1月が長く感じたんですよね。あれは期待が大きすぎたからかな。

 

とりあえず2月に入ると、なんと驚くほどスッと過ぎ去るのがいつものことなので、

2月に一旦入ってしまえば、半分は勝ち。

2月は休みが2回あり、出勤日数は18日。

もし年休を1日とれば17日か。この1日はでかいぞ!

どっかで取ろうかな。

ただそうするとやりたいことがズレていくので、むずいなあ。

ちょっと無理かな。

例えば、月曜日は割といつもお昼で帰る、とかをすればいけるかも。

つまりとにかく早く一週間を終わらせれば良いのである。感覚大事。

 

さてあと、ちょっとウエストがやんごとないので、また少しダイエットスタートです。

まあ土日の外食とかをやめるしかないですね。

ただ、最近の楽しみは回転寿司に行って、一人ゆっくりと寿司を嗜むこと。これが良き

寿司は、割と脂質がないので、ここはちょっと挟ませてほしい。

もうサーモンマヨ炙りとか食べないから。ただ鯖は美味いんだよな。えへへ

 

チートデイも週一ならおkみたいな話も聞くので、寿司が低カロリー低脂質でよかった。

あとは焼き鳥だね。寿司&焼き鳥。これがダイエットの味方だい。

 

現在はですね、体重49.9kg 筋肉量39.9g 体脂肪率15.4%ということで、最も筋肉があった時から2kg減ってるわけです。通りで懸垂が落ちたわけだ。

ここはですね、スクワットで補っていきますか。

あとできたら筋肉量は41kgまで持っていけたらまずはいいですね。

とにかくウエスト。ここをなんとかしたくてダイエット始めたので、体脂肪率が低くてもお腹周りが65cm以上じゃ意味ないのです。カーッ!!!!

 

あとchatGPTによれば今回の敵は脂質。うーむ

あとミネラルと体内水分量不足。これも良くない。

ダウンタイムはきっとこの辺のものが影響しているのだろうという仮説。

 

あとは、、、

まあとりあえず今毎日早く寝てるので睡眠時間は合格です。

1月からは担当を分けたので私の負担は極端に増えたところと減ったところがある。

まぁ、こんなもんでいいだろうという判断。

あとは自主的にやってるスライド作りをやっぱりやろうと思う。

ただし、去年度の中に今年度のものを組み込む感じでね。やれやれ

 

あとは株価がだいぶ上昇したけど昨日今日は下がった。

来週末まで荒れるだろう。

 

でも毎週1銘柄1万円生活を始めたので、どっちみちOK理論。

 

よほどおかしな銘柄でない限り売ったらあかんのよ。

 

食事と運動で健康を取り戻す。

メンタルの安定はやはり喋ることだった。

SHiVATELI2026

どうもこんばんは。

 

とっくに新年がスタートしています。

まだ2025年を振り返っていなかったので、ざっと振り返っておくとします。

 

一月

北海道に行った後のことですか、何も覚えていませんね。長く感じたと思います。

ジムは行ってましたね。筋肉量も過去一番多かったのはこの辺り。

 

二月

東京外語大に行ってましたね。自主参加の研修的なやつで。

 

三月

まあ一区切りついてよかったよかったというもの。覚えてないです。

 

四月

株価大暴落。トランプのせい。仕事の体制が少し変わった。

投資信託をだいぶ売ってしまい、後でこれが悪手だったことに気づく。

 

五月

梅探したり、八丈島行きが決定したり、同時にタイ行きが決定。

同時に、体脂肪率が一時期21%に達し、軽度隠れ肥満または隠れ肥満と表示され大憤慨。ここからダイエットを決意し、chatGPTをサブスクする。

早速体調崩してたが、食生活を全て管理し、土日の食事のスタンダードが整う。

 

六月

ちょっと仕事で組んでた担当が交代し、後の頭を悩ます懸念材料となる。

 

七月

ひたすらタイ。しかしダウンタイム発生。序盤厳しい旅行となった。よくやった

 

八月

八丈島。あとはYouTubeの編集。きつい。それ以外何もすることがない。暇。

ラムセス大王展行ったか。暑かった。。。

STONE ISLANDのシャツジャケットを衝動買いした。銀座を歩き回った末。

サーキュレータ買った。

 

九月

なんもないが、12月へ向けた計画を立て始めたり、ジムに月11回行くなどした。

そうそう7月の半ばには体脂肪率は15%になり、体重は54kgから50kgになり、キープ

 

十月

大阪万博へ行った。サウジ館のレストランは入れず、サウジ行きを決意。

日光へも行った。フルオーダーメイドのマオカラースーツを国立へ作りに行った。

 

十一月

ひたすら仕事だったと思うけど、忙しくはなかった気がする。

 

十二月

スーツ完成。思った通りよき。友達の個展に行く。

脱北者の作った平壌水冷麺食べた。味しなかった。ただ平壌サムゲタンは美味かった。

あとシリア料理を出すアラビアンレストランは大当たり。ゼノビア広尾店。予習。

リファの新型ドライヤーと象印の加湿器買った。よき。

新たな歯科治療始まってしまった。ぎゃあああ

ホクロ6つ取る際麻酔六本挿された。いてて

 

そんな感じですね。

2025年の大きなイベントはタイ旅行、八丈島旅行、そしてサウジ行きを決意したことかな。万博はまあ、一応行ってよかったがどこも入れないのがデフォというのはね。

最適解はGWに2泊3日くらいで行くことだったな。

 

さて2026年ですか。

もう抱負とか何にもないですが、2025年よりは良い年になりそうな気がしました。

のっけから。2025年をひとまとめにして言うと、「個をより固めた年」だったかな。

服装にせよ思想にせよ、自分というものをより強く形作ったところが大きかったかと。

あとは投資もchatGPTのおかげでスタイルが見えてきた。

色んなことを聞きまくってきたので、その答えが知れたことがプラスだったな。

さてこれで思考力が鈍っていくのか、、、どうなんだろねそこは。

AIというものを生活に取り入れたのはより個を固めるアシストになったと思う。

つまり内側に入っていくということである。こうして扱いづらい人間が出来上がるのだ。うええ

 

まあとりあえず正月

特に何にもしてないけど借りたキングダムは読んでます。ありがたい。

一月中に30巻までは終わるな。これで半分行かないくらいか。

あと、進撃の巨人もそろそろアニメで見ようかなと思っている。一日2話見れば45日くらいで終わる予定。

映画もね〜何かしら観ればいいんだけど。椅子に座って観るもんじゃないよね。

ソファとかあればな。あとモニター。

呪術廻戦とかチェーンソーマンとか、鬼滅の刃とか、話題作色々なんだよなあ。

鬼滅は借りて少し読んだけど。

 

そういうエンタメにも意識的に触れていこうとしている昨今。

 

長くなったけど2026年にやることを書いておこう。

 

とりあえず、1月はまぁ、サッと済ますこと。サイゼリヤ全メニュー頼む会を無事終えること。

で、二月は、うーん。。。進撃の巨人観終わってるといいねってことくらいか。

夏のタイ旅行を少し固めるか。サウジ旅行も同様。違う空港から帰ることなどをどうやるかだね。

三月は、まあ事前準備をしておいて年度末の雑務には追われないようにしておこう。

四月からの新年度準備もまあやっておかないとな。来年度自分の部屋が移動するというのがちょっと大きな転換なので、スムーズにやっていきたい。配置とか諸々。

 

四月〜六月は、、、夏の計画と、六月あたりからはダイエットしてもいいかも。その時の体脂肪率によってはね。

七月はパタヤ行き。

八月は、青森県の恐山に行くか行かぬか、登山するか。あと車検。

九月は、サウジの予約をここでもうカッチリ取りたい。

十月〜十一月は、最終準備。

十二月にGO。

 

なんか本当にやることがないな。

美容に関していうと、毛穴治療か、たるみ治療のどちらかを八月にやりたい。

いや、五月があるな。そこで毛穴をやるか、、、やるかも。

んで、たるみは秋かなぁ。ザーフってやつね。

とりあえず三月の末に、一回ベビースキンとフォトトリプルやろうかな。これはシミ治療。

あとはおでことかのシワ治療、、、これボトックスって名医知らないし、怖いのよね。

でもそれが一番ならやるしかないんだろうけど、薬剤系はねえ。。。

調べる必要があるね。

 

そんな感じです。

ちょっとあまりもう揃える服も無くなってきているので、あとはスニーカーくらいですかね。

家電も揃えたし、それなら残ったお金は引越しへ向けた封筒貯金行きかな。

 

レギオメイドが店舗出すらしいので、そこに私が欲しいバングルと指輪が在庫あって欲しい。

そういえば隣の家の新築工事の騒音に大憤慨してたこと忘れてた。してましたよ当然。

 

兎にも角にも、やったらんばい。